Als ich vor vielen Jahren anfing, mich mit ätherischen Ölen zu befassen, machte ich so einige Fehler. Damals gab es noch kein Internet und auch nur wenige Bücher. Aromatherapie war was komisches, was für Hippies und spinnerte Esoteriker. Aber die Zeiten haben sich geändert und heute kannst du die Öle und ihre wunderbare Wirkung genießen. Ich möchte dir von einigen meiner Fehler erzählen, damit du gleich von Anfang an das Beste für dich aus den Ölen herausholen kannst. 1. FalscheLies hier weiter ->

Ein wunderbares Raumklima kannst du auf unterschiedliche Arten schaffen. Meine beiden Favoriten sind Räuchern und die Verwendung von ätherischen Ölen. Ich möchte dir ein wenig darüber erzählen, wann ich was mache und vielleicht inspiriert es dich, ein wenig herumzuexperimentieren. Ich liebe beides und für mich ist es ehrlich gesagt kein „entweder-oder“, sondern ein „und“. Wann räuchere ich? Wenn ich Rituale des Jahreskreises wie Sonnwenden oder Tagundnachtgleichen feiere oder auch an Vollmond meditiere, dann räuchere ich lieber als dass ich ätherischeLies hier weiter ->

Bevor ich angefangen habe, mich intensiv mit reinen ätherischen Ölen und ihrer Wirksamkeit zu befassen, war ich auch ein absoluter Fan von Aromalampen. Ich habe einige gekauft und sie auch viel benutzt. Es gibt ja auch witzige oder sehr schöne Modelle und dazu noch das heimelige warme Kerzenlicht, das hat schon was. Das kann ich absolut nachvollziehen. Natürlich habe ich wie die meisten Parfümöle oder billige Öle verwendet und mich gewundert, warum sich bei mir nicht die wunderbaren Wirkungen einstellen,Lies hier weiter ->

Ich möchte dir gern eine kleine Einführung über ätherische Öle geben, damit du weißt, was das eigentlich ist, warum sie wirken und welche Unterschiede es gibt. 1. Was sind ätherische Öle? Poetisch ausgedrückt sind ätherische Öle die Seele der Pflanzen. Sie sind in den Blüten, in Blättern, in Schalen, im Holz, in den Wurzeln, in den Harzen und der Rinde enthalten. Es sind die fettlöslichen Teile, die in den Pflanzen gespeichert werden. Man gewinnt die Öle durch ganz unterschiedliche VerfahrenLies hier weiter ->